Keuze stress! Welke massage moet je kiezen?
In de basis onderkennen wij 3 massage vormen, geheel afhankelijk van jouw wensen/problemen.
- Ontspanning massage
- Therapeutische fysieke massage
- Therapeutische energetische massage
1. Ontspanning massage
Je hebt behoefte aan even rust, even niets, even me-time. De massage richt zich op het ontspannen van spieren. Rustig en kalm wordt er gemasseerd, zonder op zoek te gaan naar pijnlijke plekken. Jij mag uiteraard zelf bepalen welke lichaamsdelen er gemasseerd gaan worden.
2. Therapeutische fysiek massage
Deze massage kies je als je ergens last van hebt. Er zitten wat spieren vast of je hebt knopen in je spieren, de zgn. TriggerPoints. Bij deze massage wordt er soms gebruik gemaakt van hulpmiddelen, zoals verwarmde bamboe stokken, hotstone, tok-sen, thermo therapie. Alles uiteraard in overleg. De massage kan op sommige plekken pijnlijk aanvoelen, maar meestal voelt dat gewoon goed. Het voelt alsof je spieren even die extra aandacht en druk nodig hebben. In de agenda (als je gaat boeken) heet dit de HERSTEL massage.
3. Therapeutische energetische massage
Er zijn meerdere vormen van energetische massage. Meridiaan massage, aroma touch massage, fusion massage, 4Senses massage, pulsing massage. Je kiest daarvoor alleen in overleg met de masseur. Als je voor het eerst komt, kies dan voor een kennismaking massage. Dan kan je niet alleen kennis maken met de masseur en locatie, maar we kunnen dan ook samen bespreken wat voor jou het beste is.
En al die andere vormen dan?
Yoga massage. Eigenlijk een Thaise massage vorm die niet op een matras gegeven wordt, zoals dat in Thailand gebruikelijk is. Maar op de massage tafel. Deze massage vorm heeft tot doel het lichaam ruimte te geven, er worden niet zozeer spieren, maar meer pezen mee behandeld. Het is zeker geen ontspannende massage, maar het resultaat is wel heel bevrijdend en ontspannend.
Balinese massage. Een heel stevige massage, die tot doel heeft nog dagenlang voelbaar te zijn. Deze massage vorm richt zich op de spieren. Deep tissue is een onderdeel van de massage, waardoor de spieren goed los gemaakt gaan worden. Maar de massage is wel wat pijnlijker. Ook hier, de massage hoeft niet fantastisch te voelen, maar het resultaat is geweldig.
Body Contour Behandeling. Deze massage kies je als je wat slanker in je benen, billen en/of buik wilt worden. Als je wat vet weggewerkt wilt hebben. Bij deze massage vorm ga je in overleg met de masseur bepalen wat en hoe er gemasseerd gaat worden. Er is een keuze uit Body Contour Gel, maar ook Madero therapie is mogelijk. Alles in overleg. Wel is dit altijd een kuur vorm, dus je moet meerdere keren terug komen. Meestal 8 behandelingen in 8 weken.
Als je echt niet weet wat je wilt, boek dan een kennismaking massage. Samen overleggen we dan wat het beste bij jou past.
